【集中力アップ、メンタル安定!】何も無いキレイな部屋のメリット5つ。
(ぱくたそ)
引越しで部屋に何も無くなったなおっちです。
これを引っ越しが完了する前だったので、今は別の家で暮らしています。
前に住んでいた部屋が、何も無くなった時の話なんですけど、部屋がキレイになると、凄く毎日が楽しいし、集中力もアップしました。
何も無いと言っても、テレビとパソコンくらいはある。あるのはそれくらい。
机、ベッド、本棚、不要な本、物干し台、全て取っ払った。
その結果、部屋が物凄く快適に。今の部屋がこんなに快適だったとは、、、。
という訳で、キレイな部屋にするメリットをこの記事で説明します。
目次
部屋がキレイであることのメリット。
いや~マジで部屋がキレイな事って、メリットが多いんですね。
メリット1. 集中力が上がる。
メンタリストDaiGa氏によると、高い集中力の秘訣は、キレイな部屋なんだとか..。
いわく、汚い部屋だと、色んなモノが目に入ってしまい、気が散ってしまうんだとか...。
これは前頭葉の「ウィルパワー」が関係しているんですね。詳しくは、著書の「超集中力」を読まれたし。
メリット2. メンタルの安定。
んで、部屋がキレイだと、メンタルが安定するんですねぇ~。コレも実感済です。
コレも集中力と関係があって、要はキレイな部屋だと汚いモノを目にしなくて良いので、「あぁ、片付けなきゃ」という気持ちが無くなるんですね。
部屋を見て、「何か汚いな」って思っちゃうと、自然と気分が怠くなる感覚があるんですが、それは多くの人も感じていると思います。
逆に、それを無くすだけでも、メンタルというのは、安定するのですよ。
メリット3. 家に居るのが楽しくなる。
んで、キレイな部屋に居ると、単純に何をしても楽しいんですよね。
昼寝、思考、ブログ執筆などなど、何をしていても、何だか爽快な感じです。
その辺はコチラの記事で書いています。
メリット. 4 節約になる。
家がキレイだと、家に居ること自体が楽しくなります。
そんで、ムリに出掛けなくても楽しい毎日を送れる訳です。
僕は、部屋が汚い頃は、よく現実逃避の為に出掛けてましたが、いやいやムダでしたね。家でコーヒー飲んだり本読んだり、映画観た方が、明らかに楽しいし安いのに...。
その辺の事はコチラに書いています。読んでもらえると嬉しいです。
メリット5. 色々と良い。
んで、そうなると色々と良くなるんですね。
いや、マジで。汚い家だった時の微妙な陰鬱感が晴れますよ。
キレイな部屋にするための方法。
では、部屋を綺麗にするには、どうしたら良いのでしょうか?
一人暮らしでは、家具などを買わない!置かない!
んで、オシャレな家具とか揃えるのも良いんですが、それってお金も掛かるし、意外と邪魔になっちゃうんですよね。特に一人暮らしだと..。
一人暮らしに必要な物なんて、せいぜい
・パソコン
・飯を食うテーブル
・小さい冷蔵庫
・洗濯機
くらいかな...。
本をいっぱい読む人は本棚とか要るかもだけど、今は電子で読めるので、その方が安いしスペースも上手く使えるでしょう。
おススメはkindleかな。スマホでも読めますけど、雑誌とかも読みたい人はコチラで。
ベッドとかもスペース取っちゃうんで、あまり良くないんですよね。部屋のスペースは出来れば空けておきたいので、折り畳める布団の方が良いかも...。
服は要らない。
そして、服もムダになっちゃうんですよね。
大学生の頃は古着にハマりましたが、あれもムダだったな~。
買うのは良いんだけど、その後ほとんど着ないし、邪魔になってスペースを殺してしまいました。
お金を払って、逆に不便にするってバカだったなぁ~...。
服を買うなら、他のスキルとかに投資した方が良いです。英会話とか、プログラミングとか、役に立つスキルは一杯ありますよ。
あと、どうしてもキッチリした格好をする必要があるなら、レンタルもおススメです。特にスーツとか着ない人は借りましょう。
一時的に必要なモノはレンタルする。
一時的に必要なモノは買わなくてもレンタル出来ます。
買っちゃうと高いし、部屋のスペースも取ってしまうので、日常的に使わないなら借りましょう。
旅行に必要なモノとか、行楽シーズンで使うモノとかは、レンタルしてくれるサービスも多いですよ。
不要なモノは売る。金にする。
僕は引っ越す時に、要らない本とかをかなり売りましたが、けっこう金になりますよ。
50冊で2,500円くらいは貰えたかな...。
2,500円だと、焼き肉とか寿司も食えます。バカにせず、売りましょう。
オンラインでも買い取って貰えるので、下の記事を見てもらえると嬉しいです。
最後に:キレイは部屋は全ての基本です。
いやいや、部屋がキレイなメリットは計りしれませんな...。
ムダな支出は減るし、集中力や生産性が上がるし、楽しいし、ホント良い事たっぷりです。
部屋を綺麗にしたら、是非アマゾンプライムなどで映画を観てみて下さい。けっこう捗りますよ。
皆さんも試してみて下さい。ではでは...。