ニートの平日

地方国立大卒ニートの生活記録。「え、ニートに平日も休日もないだろ....」という下らない日記です。

【集中力アップ、メンタル安定!】何も無いキレイな部屋のメリット5つ。

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ぱくたそ

 

引越しで部屋に何も無くなったなおっちです。

これを引っ越しが完了する前だったので、今は別の家で暮らしています。

 

前に住んでいた部屋が、何も無くなった時の話なんですけど、部屋がキレイになると、凄く毎日が楽しいし、集中力もアップしました。

何も無いと言っても、テレビとパソコンくらいはある。あるのはそれくらい。

 

机、ベッド、本棚、不要な本、物干し台、全て取っ払った。

その結果、部屋が物凄く快適に。今の部屋がこんなに快適だったとは、、、。

 

という訳で、キレイな部屋にするメリットをこの記事で説明します。

 

目次

 

部屋がキレイであることのメリット。

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いや~マジで部屋がキレイな事って、メリットが多いんですね。

 

メリット1.  集中力が上がる。

メンタリストDaiGa氏によると、高い集中力の秘訣は、キレイな部屋なんだとか..。

いわく、汚い部屋だと、色んなモノが目に入ってしまい、気が散ってしまうんだとか...。

これは前頭葉の「ウィルパワー」が関係しているんですね。詳しくは、著書の「超集中力」を読まれたし。

 

自分を操る超集中力

自分を操る超集中力

 

 

メリット2.  メンタルの安定。

んで、部屋がキレイだと、メンタルが安定するんですねぇ~。コレも実感済です。

コレも集中力と関係があって、要はキレイな部屋だと汚いモノを目にしなくて良いので、「あぁ、片付けなきゃ」という気持ちが無くなるんですね。

部屋を見て、「何か汚いな」って思っちゃうと、自然と気分が怠くなる感覚があるんですが、それは多くの人も感じていると思います。

逆に、それを無くすだけでも、メンタルというのは、安定するのですよ。

 

メリット3. 家に居るのが楽しくなる。

んで、キレイな部屋に居ると、単純に何をしても楽しいんですよね。

昼寝、思考、ブログ執筆などなど、何をしていても、何だか爽快な感じです。

その辺はコチラの記事で書いています。

 

naocchi3.hatenablog.com

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メリット. 4  節約になる。

家がキレイだと、家に居ること自体が楽しくなります。

そんで、ムリに出掛けなくても楽しい毎日を送れる訳です。

僕は、部屋が汚い頃は、よく現実逃避の為に出掛けてましたが、いやいやムダでしたね。家でコーヒー飲んだり本読んだり、映画観た方が、明らかに楽しいし安いのに...。

その辺の事はコチラに書いています。読んでもらえると嬉しいです。

 

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メリット5.  色々と良い。

んで、そうなると色々と良くなるんですね。

いや、マジで。汚い家だった時の微妙な陰鬱感が晴れますよ。

 

 

キレイな部屋にするための方法。

では、部屋を綺麗にするには、どうしたら良いのでしょうか?

 

一人暮らしでは、家具などを買わない!置かない!

んで、オシャレな家具とか揃えるのも良いんですが、それってお金も掛かるし、意外と邪魔になっちゃうんですよね。特に一人暮らしだと..。

 

一人暮らしに必要な物なんて、せいぜい

 ・パソコン

・飯を食うテーブル

・小さい冷蔵庫

・洗濯機

 

くらいかな...。

本をいっぱい読む人は本棚とか要るかもだけど、今は電子で読めるので、その方が安いしスペースも上手く使えるでしょう。

おススメはkindleかな。スマホでも読めますけど、雑誌とかも読みたい人はコチラで。

 

 

ベッドとかもスペース取っちゃうんで、あまり良くないんですよね。部屋のスペースは出来れば空けておきたいので、折り畳める布団の方が良いかも...。

 

服は要らない。

そして、服もムダになっちゃうんですよね。

大学生の頃は古着にハマりましたが、あれもムダだったな~。

買うのは良いんだけど、その後ほとんど着ないし、邪魔になってスペースを殺してしまいました。

お金を払って、逆に不便にするってバカだったなぁ~...。

服を買うなら、他のスキルとかに投資した方が良いです。英会話とか、プログラミングとか、役に立つスキルは一杯ありますよ。

 

 

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あと、どうしてもキッチリした格好をする必要があるなら、レンタルもおススメです。特にスーツとか着ない人は借りましょう。

 

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一時的に必要なモノはレンタルする。

一時的に必要なモノは買わなくてもレンタル出来ます。

買っちゃうと高いし、部屋のスペースも取ってしまうので、日常的に使わないなら借りましょう。

旅行に必要なモノとか、行楽シーズンで使うモノとかは、レンタルしてくれるサービスも多いですよ。

 

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不要なモノは売る。金にする。

僕は引っ越す時に、要らない本とかをかなり売りましたが、けっこう金になりますよ。

50冊で2,500円くらいは貰えたかな...。

2,500円だと、焼き肉とか寿司も食えます。バカにせず、売りましょう。

オンラインでも買い取って貰えるので、下の記事を見てもらえると嬉しいです。

 

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最後に:キレイは部屋は全ての基本です。

いやいや、部屋がキレイなメリットは計りしれませんな...。

ムダな支出は減るし、集中力や生産性が上がるし、楽しいし、ホント良い事たっぷりです。

 

部屋を綺麗にしたら、是非アマゾンプライムなどで映画を観てみて下さい。けっこう捗りますよ。

 

皆さんも試してみて下さい。ではでは...。

 

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